素黑經(jīng)典語錄大全
1、暗戀一個人的心情，就像是瓶中等待發(fā)芽的種子，永遠不能確定未來是否是美麗的，但卻真心而倔強地等待著。
2、吃的簡單，活得簡單，減少購物，多為有需要的人付出，少說話，多做事，保持能量，不亂花，管理好自己的情緒，保持微笑，懂得自愛，自然懂得他愛，愛地球，減少制造廢物，謙虛的生活，不浪費，多做運動，從身體出發(fā)，保養(yǎng)心態(tài)，提升愛的靈性。這種女人，非常非常美。
3、愛并沒有失去，失去的只是一個路人。對方注定要離開的話，他由始至終也只是一個路人。我們無理由因為一個路人的離開而耿耿于懷，不能自己吧!路還是要繼續(xù)走的。
4、學習面對，當極度的痛耗過了，恨已經(jīng)不再有力量，換來的便是對生命對自己的愛。
5、在愛情路上，我們未必一開始便看穿伴侶會變壞，可是走下去，發(fā)現(xiàn)對方變得失去人性，貪得無厭時，我們應有醒覺的決心和果斷解決問題的勇氣。
6、先做個合格的人，才有能力去愛，合格意味著你做好本分，用最基本的良知和包容的態(tài)度跟自己生活，和別人共處。
7、看見凄涼還是溫暖，孤單還是幸福，在乎你心里有什么。
8、獨善其身的孤獨是“擁有”孤獨，但更精彩的孤獨是能“享受”的孤獨，獨立地合群，樂于分享正能量。因為能分享，才是真正擁有。
9、溫柔是力量，讓人感到心定，可依賴;嬌嗲只是取悅和索求利益的廉價伎倆，矯柔無力。
10、愛的意義，是讓人在面對自己和別人最深的欲望和缺點時，能接受、改善，從而成長、進步。
11、做回我自己，向自己的感覺和情緒負責任!
12、生命最重要的，其實可能只是擁有最平凡但溫度恰好的家人、可以擁抱著所愛的人的緣分，和對眾生及地球的慈悲。愛，親近但遙遠，一生中能有幸擁抱值得愛的人，值得尊重的生命，已經(jīng)是最大的福分。
13、大方的心才是最后贏家。
14、【傷痛】自然無情，但這不是它的錯。愛和結束是自然的軌跡，學習接受和達明，好好珍惜活著和共處的每刻，讓生死定律變得尊貴。
15、從來沒有命定的不幸，只有死不放手的執(zhí)著。
16、痛苦從來活在腦袋里。我們慣性張揚不幸，怕承認已有多幸福。
17、大部分的痛苦，都是不肯離場的結果。
18、人的痛苦，大部分時間不是被新痛刺傷，而是翻閱舊記憶的慣性。
19、人最大的痛苦是放不下過去，不論是快樂或痛苦，愛或恨。
20、女人是天生的編劇，在愛中受盡委屈和傷痛才算曾經(jīng)付出過，轟轟烈烈地愛過，這是流行情歌、悲情小說和電影的毒害，女人卻潛意識里復制一式一樣的劇情，不理好丑，自招傷口。
21、受害者最大的傷口不是被傷害，而是不肯放下受害者角色，寧愿浸淫在痛苦和自憐的心理惰性中，被負面思想侵占理智和心胸。
22、回憶是個大籠牢，鎖住自由，把思想推至死胡同。
23、愛是多么狡猾，當下難看清楚。過去了，變成回憶的時候，又忽然變得很清楚，起碼清楚地患得患失，或者清晰地糊涂。還執(zhí)著逝去的，虛弱關系，不敢記起， 未能忘記，未語淚先下。回憶總是太沉重。
24、因為傷口有疤痕，能時刻讓你看見，提醒你曾經(jīng)滄海，飽歷風霜，替人生刻上深度。于是，你舍不得治愈傷口。
25、為失戀難過是人之常情，沒有否定的必要 ，甚至應該慶幸，表示你還是有情人，還可繼續(xù)去愛，修煉自己。為失戀而痛苦是執(zhí)著，表示你沒有真正愛過，只有欲念，為得不到而受不了，自討苦吃，難感受愛的神圣和正面能量。難過還是比痛苦好。
26、激烈的愛情不能長久，容易對自己和別人制造創(chuàng)傷。
27、放松一點，和愛人保持距離，留一點變幻的可能性，才有驚喜和期待。
28、愛最令人窒息的地方，便是以關心之名扼殺對方的自由。
29、最大的幸福，是活得自在、自由和喜樂，保持清醒和覺知，心安理得。
30、真正的愛不會離去，不離去的便不怕失去，也無需維系。
31、最舒服的愛是自在，不期待別人，不等待自己。
32、愛并不需要等待另一半，愛就在這一刻，每一個愿意活好的當下。
33、尊重個人活動和思想空間，保持一定自由度，管你是夫婦還是誓不結婚的伴侶，才是最幸福的兩性關系。
34、要求進入別人的國度，可以是一種暴力。為所愛保留空間，便是為關系留有余地。
35、貪戀寵物的人，或多或少需要透過操控另一個生命來展露愛心，卻不舍得放手，讓生命回歸自由的道理。
36、自由，是舍得把執(zhí)著吹走。
37、別老是坐著空想和求靜，起步，走出來，從感受世界，靠近大自然開始投放自己，回歸孕育生命的原始動力。
38、尋求他愛是借口，自愛才是出口。
39、不懂自愛的人，自會害怕何時失去愛。
40、自愛是愛到放下自我的境界，對自己不離不棄。
41、每個人都有重生的能力，沒有必然的受害者，也沒有必然的傷害，只要你有自愈的勇氣和決志。
42、最終能一生一世的，永遠是自愛，沒有比這更堅定不移、天長地久的愛情。
43、人為愛某個人而痛苦，但不愛某個人，我們又不懂得愛，原來我們失去了自愛的本能，所以才需要愛戀，這是愛情最反諷的陷阱。
44、你是自己的主人，無需乞求愛。
45、有信念的人才有希望，有希望的人才能自愛和他愛。
46、最卑微的人也有活著的價值，沒有人能真正認識你，了解你，你被否定跟你的內在價值無關，你無須認同別人，幫兇否定自己。
47、人若忘記悲傷，放過傷害自己的人，是最好的自我釋放，這是自愛和懂得他愛的表現(xiàn)。
48、自愛的人散發(fā)愛，自戀的人封閉愛，自私的人要求愛。
49、自愛不是想法，而是最具體踏實不過的作息活動。遇上不幸和苦痛，你得先放下一切，狠心地將未解決的所有問題擱在一旁，先不問理由強壯身體，這樣才算真正有誠意和決心自愛。
50、最有效的自愛活動都是免費的，別給自己逃避的借口。從最基本入手：平靜呼吸、保養(yǎng)心臟、微笑、行善。
51、學習說不，學習解脫說再見，學習狠心不回頭。
52、每天對著鏡子向自己溫柔地微笑一下 ，給自己一點正面的鼓勵，愛的天空自會打開。
53、讓自己愛上自己，會心微笑，讓心回歸你，變成你生命的神圣空間和寶藏，你將感到心靈的富足，不再害怕失去什么，不再害怕被遺棄，心自然能安定下來。
54、我不相信無法自拔的愛情，看透的不過是寧愿自虐和縱欲的苦戀。
55、人是軟弱的，所以要覺知，讓自己定下來。問題在自己處，不在別人。
56、放棄自己的人，自然被人放棄。
57、要自療，必須先管理好自己的貪欲，打開心胸體諒別人，學習抽離關系，保留正能量，避免依賴，也別背負別人的生命，才能儲備自愛和他愛的條件。
58、你必須先有信念才能改善自己，自療活壞的身心，有了信念便有希望。
59、每個人都有過去，但每一天都是新的，沒有留守過去的借口。
60、從內在轉化開始，借感恩的力量，珍惜已經(jīng)擁有的，別執(zhí)著已失去的。
61、走山路是最好的自療，身體和意志的純粹鍛煉，超越時間，沒有思想余地，連生死愛欲都遺忘。求生，走下去的意志是唯一的伴侶。這樣愛，很好。
62、有些以死相逼爭取所謂愛情，有些自我放棄自虐失去自己和生命，有些想借死博取同情和安慰i，這些都是廉價的手段，也侮辱了愛。
63、能活著已是一份恩賜，因為不管你活成怎樣，生命決不會主動放棄你，只是你自己放棄了。
64、每個人都有選擇。
65、生命中，緣分里，每個人的進進出出，總有某些正面的啟示。
66、每個生命都是奇跡，每段經(jīng)歷都是緣。
67、活著，需要激情。
68、生命得來不易，無損無傷耗到你長大成人也不容易。你的責任是感謝它，然后超越、進步，活得比上一代更好，而不是否定自己，否定孕育你成人的家。
69、生命不知為自己而活，但不能為了別人放棄自己。
70、現(xiàn)在活壞不是過去的錯。能包容過去的不幸，才有幸福的可能。
71、別急著要生要死，最壞的未輪到你，最好的要靠自己爭取。
72我們愛上別人，就是看中對方能包容連自己也無法包容的弱點，令自己變成完整的人。愛情的最大意義可能是令生命更完整，令自己更可愛。
73、信望愛是很重要的，有信念便能絕處逢生，有希望便會繼續(xù)先前走，有愛便永不放棄，不只為滿足私欲而活著。這是生命的意義，存在的目的。
74、沒有任何命運保證苦不再來，康復了不會再病，別幼稚妄望一勞永逸的治療，和不勞而獲的幸福。
75、快樂的人不需要吸引別人的特別關注，因為快樂就是懂得享受孤獨。
76、愛的本身是孤獨，兩個人的愛是兩種孤獨，一起分享。
77、你不是要擁有對方，而是需要愛。
78、只有純粹地付出才是真正的愛，可使我們的愛難純粹，帶著太多欲望和承擔。
79、愛情初段難免是建立關系的感情投資，這不壞，不要吝嗇，多付出。
80、你為愛付出的努力，并不保證對方必然的理解和領受。
81、愛情畢竟是兩個人共同締造的情緣，單方面的付出并不確保幸福。
82、放棄是否定的，負面地毀滅過去，自欺欺人。
83、放下是泰然的，無須毀滅過去，而是肯定過去，讓過去成為生命的一部分，態(tài)度包容和慈悲。
84、真正能放下的人，不會花精力解釋過去，而是面向當下，樂活現(xiàn)在，包容過去的情緣和關系。
85、只有放棄的人，才會否定過去，帶著怨恨，惡劣分手。
86、一場情緣，應好心珍惜，懷著感恩說再見。
87、情愛是讓人成長的經(jīng)歷 ，好歹也是難得的體驗。
88、沒有所謂壞情史，是好是壞，在乎自己的心胸和氣量。
89、愛，從來是一種修養(yǎng)。
90、放下很簡單，在乎你是否舍得。
91、最難放下的，原是生死愛欲，欲斷難斷的自我迷執(zhí)。
92、不該留的，不要挽留。
93、無法放下只是習慣，跟愛無關;無法忘記不等于還有愛，那只是慣性，甚至是惰性，因為你害怕孤獨，害怕自己，獨立不起。
94、放過別人，同樣是放過自己，這是感情放生的道理。
95、對愛有信念，便不會害怕失去所愛。即使愛人不在了，藏在心里的愛會歷久常新。真正的擁有，是永遠在心底開的花，而不是死抓手中不肯放開的枯枝。
96、既然不能再愛 ，便應該放手 ，讓感情流失，像排毒一樣， 把不需要的，甚至有害的物質從身上流走，說聲再見再上路。
97、愛并沒有失去，失去的只是一個路人。對方注定要離開的話，他由始至終也只是一個路人。
98、讓舊愛自然流逝，新愛才有更多位置打開自己的可能性。
99、丑陋分手和放不下的原因，其實與愛無關，大半是不甘心，無法容忍自己擁有失誤的歷史，寧愿互相折磨，自欺欺人，不甘畫上瀟灑的句號。
100、像我這個外表柔弱，資質一般，際遇平平，情感豐富，能力有限的女子，一樣可以活得心安理得，堅強，平安，能分享愛。我，并不是奇跡，我只是尊重生命，尊重自己作為一個女人的生命，謙虛做好一個人而已，無暇浪費光陰，白走一趟。
人物資料
素黑，香港及內地知名心性治療師、作家及演說家、心靈啟迪者、心共振療愈顧問總監(jiān)、生命管理顧問、文化研究碩士、催眠治療師、散文家、旅行者、網(wǎng)站節(jié)目總監(jiān)、前沿藝術策劃人、劇場經(jīng)理人、音樂創(chuàng)作者、大學老師、慢食主義者。
被譽為華語世界最具影響力情感自療作家，"以傳奇能量向世界傳遞愛，療愈愛"第一人，兩岸三地奇女子。新浪微博風云榜最具影響力文化名人。
