學誠法師禪語20句(六)
1、苦樂不是外在的“緣”決定，而是我們內心產生出來的。
2、不同情況的人，內心的感受不一樣，有的是苦，有的是樂。
3、我們要活的快樂還是痛苦，取決于我們自己。
4、要讓自己活的快樂，下手處就是我們的內心。
5、一個心態(tài)光明、有力量的人，即使遭遇癌癥，也依然能快樂無比。
6、只要我們合理建設自己的內心，就能遠離痛苦，獲得快樂。
7、當我們發(fā)現(xiàn)自己不快樂，就要馬上轉心，讓自己快樂;如果心的力量不足以轉動郁悶的情緒，那就離開那個境界，等平靜之后再來看破它，最后放下它。
8、碰到任何事情，我們都要心向內來用功，告訴自己用平靜的心態(tài)接納它。同時，還要對外在事物的無常變化有正確的認識。
9、其實外在的事物每一分每一秒都在變化，不可能一直存在，永遠處于變動的過程中。
10、沒有永遠的痛苦，也沒有永遠的快樂。
11、一切都會過去，我們要有接受一切事物的勇氣。
12、當事情發(fā)生時，我們先是覺察到它，面對它，然后平靜地接納它，盡心盡力地處理它，灑脫地放下它。
13、在心理建設的過程中，最關鍵的就是認識自己當下的狀態(tài)和主動希求改變的心。
14、把握住這個關鍵，內心擺脫痛苦的力量會逐步增強，慢慢地，就會痛苦少了，快樂多了。
15、生命對于每個人來說都很寶貴，所以我們要倍加珍惜，全身心地投入，對得起自己生命的時光，真切地為自己的生命負責。
16、我們一輩子為這些所謂的“享受”拼命，以至于等擁有以后，才發(fā)現(xiàn)一點兒也不快樂，一點兒也不享受。
17、并不是說追求不好，而是因為我們容易盲目追求，卻忽略了生活中每一個真實的“當下”。
18、每一個當下、每一個細節(jié)都是不可或缺的，都是我們生命內涵的展現(xiàn)。
19、多時候，不是父母不愛我們，而是我們沒有一顆覺察到被人愛的心。
20、生活對每個人都是平等的，時時處處都是享受，關鍵是你有沒有發(fā)現(xiàn)美好事物的心。這顆心就是我們所說的“活在當下”。
