生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿模板1
同學(xué)們,你們發(fā)現(xiàn)沒(méi)?這幾天,我們學(xué)校操場(chǎng)上特別熱鬧。同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)臨之前緊鑼密鼓地訓(xùn)練著,他們每天早晨或跑步,或跳高,或跳遠(yuǎn)……盡管汗流浹背,但大家豪不放松,誰(shuí)都希望在學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得佳績(jī)?yōu)榘嗉?jí)爭(zhēng)光啊!我和同學(xué)們一樣都熱切地期盼著校運(yùn)動(dòng)會(huì)的到來(lái),因?yàn)槲覀兌忌钌畹囟谩吧谟谶\(yùn)動(dòng)”這句話(huà)的內(nèi)在涵義。
我相信,運(yùn)動(dòng)讓我們享受幸福。是地球的運(yùn)動(dòng),讓春夏秋冬四季交替,萬(wàn)物生生不息。你看,那被雪壓折的枝條,來(lái)年一定會(huì)再次露出尖尖角;那被火燒盡的小草春風(fēng)吹又生;那被風(fēng)吹散的蒲公英自有落地生根處。大自然奇妙的運(yùn)動(dòng)規(guī)律,給了我震撼,還讓我深切感悟到了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦。
我堅(jiān)信,運(yùn)動(dòng)為我們提供了榜樣的力量。是姚明讓nba知道了王者風(fēng)范的中國(guó),是劉翔使中國(guó)人的名字垂青競(jìng)技比賽史冊(cè)。是張怡寧對(duì)世界宣布,國(guó)球運(yùn)動(dòng),中國(guó)當(dāng)仁不讓?zhuān)谟谶\(yùn)動(dòng)!平凡的拔河讓我們眾志成城,普通乒乓球讓中美兩國(guó)友好建交。同樣的,我永遠(yuǎn)都會(huì)記得20____年7月13日,中國(guó)申奧成功的那一天,祖國(guó)的發(fā)展因運(yùn)動(dòng)而大放光芒,四海遠(yuǎn)揚(yáng)。
如果細(xì)胞沒(méi)有了運(yùn)動(dòng),那么生命將不再長(zhǎng)久;如果我們沒(méi)有了運(yùn)動(dòng),那么生活將索然無(wú)味;如果國(guó)家沒(méi)有了運(yùn)動(dòng),那么歷史停滯不前。
所以,我呼吁:生命在于運(yùn)動(dòng),同學(xué)們,讓我們運(yùn)動(dòng)起來(lái)吧!增強(qiáng)體魄,精力充沛,讓我們的實(shí)小因運(yùn)動(dòng)而充滿(mǎn)生命力!也讓我們的運(yùn)動(dòng)在安全、文明、有序的時(shí)刻陪伴下,向著更快、更高、更強(qiáng)邁進(jìn)!
生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿模板3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家早上好!
很榮幸能在這陽(yáng)光明媚的早晨,在親切而壯嚴(yán)的國(guó)旗下講話(huà)。今天我演講的題目是“生命在于運(yùn)動(dòng)”。
我國(guó)古代的醫(yī)學(xué)家華佗認(rèn)為:生命在于運(yùn)動(dòng);而民間也有更為直白的俗語(yǔ)說(shuō)道:人勤病就懶,人懶病就勤。說(shuō)得其實(shí)是一個(gè)意思,就是健康的身體需要運(yùn)動(dòng)來(lái)保證,而人生的財(cái)富正是健康。所以,要想擁有這筆財(cái)富,的方法就是:讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場(chǎng)給了大家一個(gè)充分展現(xiàn)自我的空間。每天下午,放下手中的功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時(shí)消失,不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,必將使我們的體魄有所增強(qiáng),從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動(dòng)中去。
然而,有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時(shí)間,認(rèn)為分秒必奪的讀書(shū)學(xué)習(xí)才是硬道理。他們無(wú)論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書(shū)抓緊學(xué)習(xí)。他們犧牲的是運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,得到的是短期內(nèi)學(xué)習(xí)成績(jī)的提升。
但是,學(xué)習(xí)不是短跑,而是三年的長(zhǎng)跑,三年之后的大學(xué),大學(xué)之后的求學(xué)過(guò)程或是工作都需要不斷的學(xué)習(xí),正所謂活到老,學(xué)到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè),必須要有健碩的體魄來(lái)保證,如果哪一天身子垮了,優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時(shí)的工作或?qū)W習(xí)加上1小時(shí)的鍛練勝于8小時(shí)不間斷的工作。
身為校女子足球隊(duì)隊(duì)員的我,深感運(yùn)動(dòng)給我們帶來(lái)的益處。它讓我健康,向上,快樂(lè),更讓我理解了體育的精神:團(tuán)結(jié),拼搏和堅(jiān)持。
這讓我想起上學(xué)期我校對(duì)實(shí)驗(yàn)學(xué)校的那場(chǎng)足球比賽。當(dāng)時(shí),上半場(chǎng)對(duì)方以1:0的成績(jī),這讓我們有點(diǎn)亂了陣腳??珊芸?,我們調(diào)整了心態(tài),場(chǎng)上隊(duì)員之間互相鼓勵(lì)著,配合著,教練在一旁指導(dǎo),場(chǎng)下隊(duì)友們也在不停地為我們吶喊助威,這團(tuán)結(jié)的力量無(wú)不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們?nèi)?duì)上下努力拼搏的結(jié)晶,也讓我知道了,只有堅(jiān)持不懈,才能在關(guān)鍵時(shí)刻戰(zhàn)勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長(zhǎng)跑中,當(dāng)?shù)谝幻诒娙说暮炔事曋凶呦聢?chǎng)時(shí),另外的一些同學(xué)仍在一圈圈地跑著,他們沒(méi)有停止,盡管已經(jīng)筋疲力盡,盡管已經(jīng)拿不到冠軍,但一種堅(jiān)持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導(dǎo)的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛(ài)琴海走來(lái),凝結(jié)了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來(lái),點(diǎn)燃了多少人的夢(mèng)想與希望。體育精神,正在激勵(lì)著一代又一代優(yōu)秀的健兒不斷創(chuàng)造人類(lèi)的極限。
同學(xué)們,讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,就會(huì)讓生命更加精彩!
最后,預(yù)祝即將到來(lái)的校運(yùn)會(huì)取得圓滿(mǎn)成功,預(yù)祝各個(gè)班級(jí)參賽的運(yùn)動(dòng)員們?nèi)〉美硐氲某煽?jī)!
謝謝大家!
生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿模板4
在生活中,我們都要運(yùn)動(dòng)的,因?yàn)橹挥羞\(yùn)動(dòng)起來(lái),生命才會(huì)活躍起來(lái),我也一樣,我也熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),比如,跑步呀、打籃球呀、打羽毛球呀……
早上五點(diǎn)半左右,媽媽就會(huì)把我叫醒,我是非常的瞌睡,仿佛一閉眼就能呼呼大睡,我的兩只眼睛睜得又大又圓,即使下刀山,下火海,我還得忍住,因?yàn)槭菫榱诉\(yùn)動(dòng),讓生命運(yùn)動(dòng)起來(lái),活躍起來(lái),這樣我才能變得又高又壯。踏出家門(mén),走出門(mén)洞,一陣陣新鮮的空氣撲入我鼻中,頓時(shí)一陣陣清新環(huán)繞我身上,我也變得精神起來(lái)。在熟悉的羊腸小道上跑,看見(jiàn)旁邊的小樹(shù),都已經(jīng)長(zhǎng)出了嫩嫩的綠葉,像一個(gè)個(gè)綠精靈似的,充滿(mǎn)活潑、可愛(ài),讓人忍不住撫摸。雖然時(shí)間很早,但是路邊的人也是很多,大多數(shù)都是中年人和老年人,也許他們都快到了老年時(shí)期,多運(yùn)動(dòng)鍛煉自己的身體,減少得病而癱瘓,到了這個(gè)年紀(jì)都想多運(yùn)動(dòng),因?yàn)樯谟谶\(yùn)動(dòng),何況像我們這些年輕人呢?這使我更加想運(yùn)動(dòng),向往運(yùn)動(dòng)了。
我和媽媽一早上走的路也不少,繞著這一圈可以在微信上大約走1000步,再加上在潘安活動(dòng)的步,就有很多步了。正當(dāng)別人睡著懶覺(jué)時(shí),我們就已經(jīng)運(yùn)動(dòng)很長(zhǎng)時(shí)間了,雖然走了一上午,但是運(yùn)動(dòng)后卻顯得格外的輕松,因?yàn)槌龊挂彩桥判沟囊环N。在我看來(lái),處處汗比在家享受空調(diào)好多了,因?yàn)榕藕箍梢耘诺羯眢w的尿素和多余的水、無(wú)機(jī)鹽,而享受空調(diào)就又是一說(shuō)了,既費(fèi)電,又顯得格外的懶惰,你愿意這樣嗎?剛剛做完運(yùn)動(dòng),媽媽說(shuō)還不能坐或者蹲,需要活動(dòng)活動(dòng)大腿,為了讓腿放松,不讓抽筋,有時(shí)還會(huì)壓腿,雖然很痛,但是壓過(guò)后格外的輕松、舒適。等到太陽(yáng)高照時(shí),我們也就匆匆離開(kāi)了。
等到我們到離家很近的公園里,我們也打起了羽毛球,媽媽說(shuō),羽毛球可以增強(qiáng)反應(yīng)力、判斷能力和預(yù)判能力。對(duì)呀,做運(yùn)動(dòng)可不能只做一樣呀,比如,跑步,練習(xí)的是腿上的肌肉;打羽毛球,是練習(xí)手上的肌肉,所以,我們也每天打羽毛球。我開(kāi)始是連發(fā)球都不能發(fā),我也非常的灰心,但是在媽媽的鼓勵(lì)下,我堅(jiān)持了下去,就這樣堅(jiān)持了5天,我竟然都可以和媽媽相比較,能打個(gè)20幾個(gè)回合,媽媽都稱(chēng)贊我,我說(shuō):“生命在于運(yùn)動(dòng),只有運(yùn)動(dòng)了,我們才能保持身體健康?!眿寢屢残α?,說(shuō):“那么堅(jiān)持這兩個(gè)月,我也減肥了,你也強(qiáng)壯了,這不是兩全其美嗎?”我贊同了媽媽的觀點(diǎn),但我也知道我們要咬緊牙關(guān)堅(jiān)持呀!
過(guò)了早上,陽(yáng)光越來(lái)越毒,熱的人窒息,于是我們一個(gè)晌午都在家待著,到下午5點(diǎn)半左右,我們就去農(nóng)校打籃球。想著籃球要考試,我就下定決心,學(xué)好籃球,剛開(kāi)始打籃球,我連運(yùn)球都掌握不好,怎么能勝利呢?但在接下來(lái)的幾天,我不禁學(xué)會(huì)了運(yùn)球,連扣球也會(huì)了幾招。我仿佛覺(jué)得自己更壯實(shí)了,看著我這么高的個(gè)子,別人都想是高幾的?哈哈,其實(shí)我只是初一,這都不起源于運(yùn)動(dòng)嗎?
我熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不禁能帶來(lái)我們快樂(lè),還能讓我們更加健康,生命在于運(yùn)動(dòng),我們運(yùn)動(dòng),我們不停息,加油!
生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿模板5
陣陣涼風(fēng)中迎來(lái)秋高氣爽的秋天,但夏天還不甘心離去,所以氣溫還是忽高忽低。這樣的天氣里迎來(lái)了我們期盼已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
聽(tīng)到這個(gè)消息,我心里抑制不住的激動(dòng),班里每個(gè)人都像我一樣興奮,因?yàn)槲覀儗?duì)運(yùn)動(dòng)都充滿(mǎn)了熱愛(ài)和向往。這屆運(yùn)動(dòng)會(huì)和以前一樣,有集體項(xiàng)目和個(gè)人項(xiàng)目。集體項(xiàng)目有8__50米,還有集體跳長(zhǎng)繩。接力賽上每位參加跑步的`同學(xué)都拼勁全力,為班級(jí)榮譽(yù)而戰(zhàn)。接棒的時(shí)候一絲不茍,生怕掉下。起初我們班一直領(lǐng)先,同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)邊看的熱血沸騰。但后來(lái)輪到周新然跑的時(shí)候,可能她的鞋子太大不合腳,跑不快。被別的班的運(yùn)動(dòng)員趕上并超過(guò),我們只得了第三名。在終點(diǎn),周新然一臉的沮喪和懊悔,但是我們都不怪她,因?yàn)槲覀冎浪M力了。我們是一個(gè)團(tuán)結(jié)的集體。
第二個(gè)集體項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩,比賽之前我們組練習(xí)的時(shí)候總是跳不了幾個(gè)就死了,正式比賽我也好擔(dān)心我們沒(méi)有跳幾個(gè)就卡殼。正式比賽開(kāi)始了,我們像一條盤(pán)旋的長(zhǎng)龍,每一次繩落下,運(yùn)動(dòng)員高高的躍起。跳躍進(jìn)風(fēng)里,向著天空。雖然我們沒(méi)有獲得名次,但是又一次體會(huì)到集體的力量。
個(gè)人項(xiàng)目精彩紛呈,最吸引我的是女子800米。我的兩個(gè)好朋友參加這個(gè)項(xiàng)目,葉紫霖和盛于藍(lán),她們是我班的女子長(zhǎng)跑健將。比賽開(kāi)始前,我就目不轉(zhuǎn)睛盯著她們看。她們一個(gè)個(gè)精力高度集中,眼睛直視前方,靜靜等著槍聲響起。那眼神仿佛能看到千里之外的東西,槍聲一響,她們都像離弦之箭向前沖去。第一圈時(shí)兩個(gè)人都跑的不錯(cuò),在領(lǐng)先位置,到了第二圈,跑的快的運(yùn)動(dòng)員和慢的漸漸拉開(kāi)距離了。最后葉紫霖和盛于藍(lán)雖然沒(méi)有得到好的名次,但我覺(jué)得努力就好了。
最關(guān)鍵的時(shí)刻到了—我參加的400米比賽。那天下午下著小雨,有點(diǎn)冷,天陰沉沉的,但澆滅不了我對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。我與周新然都是400米的參賽者,在比賽前我一直在和她說(shuō)著心里的感覺(jué),又激動(dòng)又緊張。怕不能為班級(jí)爭(zhēng)光,怕丟臉。很快,裁判老師讓我們站到起跑線(xiàn)上,接著喊出口令“預(yù)備”,我身體稍微向前傾,等那聲槍聲響起,我?jiàn)^力的向前跑去。天空中下著毛毛細(xì)雨,澆滅不了我心中的火焰,壓抑的情緒完全釋放,放飛自我,迎著風(fēng)奔跑。多么自由與歡快??斓浇K點(diǎn)了,我咬著牙堅(jiān)持,前面有兩個(gè)運(yùn)動(dòng)員跑的比我快,我緊緊跟著,想超過(guò)她們,但是已經(jīng)跑不快,最后我得了小組第三,無(wú)緣參加決賽,心里還是有遺憾的。
運(yùn)動(dòng)讓我體會(huì)到快樂(lè),體會(huì)了什么是堅(jiān)持,什么是團(tuán)結(jié)。生命不息運(yùn)動(dòng)不止!
生命在于運(yùn)動(dòng)演講稿模板2
敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
早上好!
我是四(1)班的______,今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動(dòng)》。
“生命在于運(yùn)動(dòng)”是法國(guó)思想家伏爾泰的名言,這句話(huà)已得到千千萬(wàn)萬(wàn)人的共識(shí)。然而隨著電視機(jī)、電腦逐漸進(jìn)入各家各戶(hù),體育運(yùn)動(dòng)就被我們擠到了生活的角落里。近年來(lái),我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)和身體耐力連續(xù)下降,而青少年的近視率在不斷地增加。我們也不難發(fā)現(xiàn),有些同學(xué)天氣一涼就生病,上上樓梯就喘氣。同學(xué)們,這一切難道是我們朝氣蓬勃的少年兒童該有的表現(xiàn)嗎?
也許,你會(huì)說(shuō),我們每天的學(xué)習(xí)都那么緊張,根本沒(méi)有時(shí)間鍛煉身體。其實(shí),運(yùn)動(dòng)不在于多,而在于持之以恒的堅(jiān)持。早上來(lái)到學(xué)??上鹊讲賵?chǎng)走兩圈;晚飯后在家附近慢走十分鐘,這些時(shí)間有吧。這些看似簡(jiǎn)單而且不花時(shí)間的運(yùn)動(dòng),如果持之以恒地去做,一定會(huì)收到事半功倍的效果。
我們不僅要認(rèn)真上好體育課,做好課間操。我們還要利用好課間十分鐘,即使不走出教室,也讓自己站起來(lái)走動(dòng)走動(dòng)。要知道,與其馬馬虎虎的對(duì)待,不如積極認(rèn)真鍛煉,達(dá)到健身的目的。
老師們、同學(xué)們:露出你們的笑臉,做個(gè)運(yùn)動(dòng)的自己,快樂(lè)的自己,健康的自己!
我的演講完畢,謝謝大家!