平靜心靈的人生感悟
1、最重要的是今天的心，因為過去的已經一去不復返了，再怎么悔恨也是無濟于事。未來的還是可望而不可及，再怎么憂慮也是會空悲傷的。今天心、今日事和現在人，卻是實實在在的，也是感覺美好的。當然，過去的經驗要總結，未來的風險要預防，這才是智慧的。
2、自己的心痛只能自己治療;無休止的抱怨只會增添煩惱，只能向別人顯示自己的無能，所以抱怨沒有好處，樂觀才最重要。
3、好心境是自己創(chuàng)造的;壞的生活不在于別人的罪惡，而在于我們的心情變得惡劣。讓生活變好的金鑰匙不在別人手里，而是在我們自己的手里。不要指望改變別人，自己做生活的主人。
4、用心做自己該做的事;在少年時要全力以赴學本領，不要分心。
5、別總是自己跟自己過不去;學會自己欣賞自己，等于擁有了獲取快樂的金鑰匙。欣賞自己不是孤芳自賞，欣賞自己不是唯我獨尊，欣賞自己不是自我陶醉，欣賞自己更不是固步自封，經常要自己給自己過節(jié)，學會尋找愉悅的心情。
6、不要追逐世俗的榮譽;終生尋找所謂別人認可的東西，會永遠痛失自己的快樂和幸福。庸俗的評論會湮滅自己的個性，世俗的指點會讓自己不知所措。為錢而錢會使自己六親不認，為權而權會使自己膽大妄為，為名而名會使自己巧取強奪。真實的我在刻意的追逐之中，會變成一張張碎片隨風飄揚，世俗的我已變得面目可憎。
7、極端不可取;愚蠢的根源在于什么都懊悔，所以走極端總是慘遭失敗。
8、不要過于計較別人的評價;沒有一副畫是不被別人評價的，沒有一個人是不被別人議論的。光看別人的臉色，自己還活不活，所以必須擁有自我，又不囿于自我。
9、惡念越多痛苦越深;沒有及時清掃心靈的灰塵，意志薄弱者就會不時掉進深潭;心存邪惡的念頭，就不會理智地克制自己，經常會做出悔恨的蠢事;時常鬼迷心竅，就會讓愚蠢蒙蔽雙眼，進入錯誤的岔道還不知道。
10、注意不要活得太累;累，是精神上的壓力大;累，是心理上的負擔重。累與不累總是相對的，要想不累，就要學會放松;生活貴在有張有弛。心累，使人長期陷于亞健康狀態(tài);心累，會使自己精神不振。
