秋季養(yǎng)生注意飲食：飲食以清淡為主，多吃粗糧促腸胃蠕動(dòng)，少吃過油、過甜、過辣、過咸的食物，少喝甜味飲料，多多運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，愿你健康過秋季!下面是小編整理的秋天短信問候簡短。
1、秋天褪去了盛裝，渲染著金黃;秋天冷落了季節(jié)，卻帶來了清爽;秋天疏遠(yuǎn)了藍(lán)天，卻拉近了心的距離;秋天是豐收的，累累碩果贈(zèng)你富貴吉祥。金秋快樂!
2、秋之韻，花之香，蜜蜂蝴蝶田野忙;楓葉紅，瓜果熟，金色秋季遍地黃;情之真，快樂長，一心一意訴衷腸;天氣涼，添衣裳，愿你幸福又安康。
3、秋季養(yǎng)生講科學(xué)，聽我為你來細(xì)說：薄薄外套隨身帶，以防感冒乘虛入;運(yùn)動(dòng)方式宜舒緩，以防意外來中斷;睡眠習(xí)慣要良好，精神飽滿更安全;飲食清淡少油膩，增強(qiáng)體力為安康!愿健康!
4、夏天依依惜別，秋天漫步走來。不知秋水幾何，只知你我相知。思念不分時(shí)節(jié)，秋近更顯真情。送去短信一條，捎去真情真意。秋天到了，愿你快樂。
5、秋天的桂花香飄萬里，我對(duì)你的思念想念連在一起;秋天的稻田一片金黃，愿好運(yùn)幸運(yùn)常伴在你的身旁，真誠地問候你，盼你秋天幸福如意。
6、秋季養(yǎng)生三階段：初秋之時(shí)，欲食之味宜減辛增酸，以養(yǎng)肝氣。中秋炎熱，氣候干燥，容易疲乏。此時(shí)應(yīng)多吃新鮮少油食品。晚秋心肌梗塞發(fā)病率明顯增高。飲食中注意多攝入含蛋白質(zhì)、鎂、鈣豐富的食物。
7、秋季養(yǎng)生貼士提醒你：鍛煉運(yùn)動(dòng)不能忘，熱身工作要做好;運(yùn)動(dòng)后沖涼害健康，切記以免得感冒;運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目要選好，激烈過度傷心脾，輕松平緩最適宜，游泳爬山可作參考。愿你秋來健健康康!
8、總在秋天，瓜果滿院，蘋果酸酸，葡萄串串，梨子圓圓，南瓜彎彎，嘴巴饞饞;總在秋天，郵寄祝愿，家庭美滿，事業(yè)揚(yáng)帆，心胸加寬，健康加冕，記得想俺!
9、秋季養(yǎng)生四防：秋涼防感冒，冷水洗臉;秋凍防過頭，及時(shí)添衣;秋燥防皸裂，選用護(hù)膚品;食果防秋痢，清潔消毒，不吃霉?fàn)€瓜果。愿秋季快樂好身體!
10、秋日秋月秋思濃，秋風(fēng)幾度楓葉紅，早晚露水添寒意，請(qǐng)你加衣多幾層，千思萬想何所寄?唯有短信可傳情，一聲問候三日暖，祝君好運(yùn)伴一生!
11、秋季飲食保健，牢記少辛多酸，護(hù)肝抵御肺氣，以免沾染疾病;食物質(zhì)軟為佳，易于消化吸收，新鮮果蔬搭配，滿足人體所需。愿你秋季健康如意!
12、重陽已過深秋漸入，早晚愈涼切忌貪口，著裝打扮要隨氣候，秋季養(yǎng)生鍛煉為首，胸襟開闊萬事莫愁，心寬體健高枕無憂。短信關(guān)懷愿君快樂，秋天安康!
13、秋季養(yǎng)生有門道，防暑除濕為目標(biāo)。面對(duì)秋乏多運(yùn)動(dòng)，吃肉適量不能少。多食甘酸少辛辣，蓮藕山藥和冬瓜。多吃蘋果莫受涼，喝粥快樂又健康!愿你健康快樂每一天!
14、打開心靈，剝?nèi)ゴ旱男邼?舞步飛旋，踏過夏的火熱;涼風(fēng)簌簌，迎來秋的蕭瑟。在這金色的秋天，真誠的祝愿帶給遠(yuǎn)方的你，愿你事事順心、快樂相隨。
15、一肩明月影成雙，三秋雁陣四五行。六六大順心歡暢，七葷八素穿愁腸。九龍歸海翻巨浪，十方來賀傳信忙。菊花美酒共君賞，天高云淡好風(fēng)光!祝安康!
